Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат с чечевицей, морковью и корнем сельдерея

Name: Салат с чечевицей, морковью и корнем сельдерея
Total time: 30 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Грузинская
Ingredients: Чечевица — 150 г; Морковь — 100 г; Корень сельдерея — 100 г; Лук репчатый — 50 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу; Укроп — 20 г

Автор: Шеф АИ

30 мин
1 порция
816 ккал

816ккал

40белки, г

33жиры, г

90углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Чечевица150 г
Морковь100 г
Корень сельдерея100 г
Лук репчатый50 г
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу
Укроп20 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Отварите 150 г чечевицы до мягкости, затем остудите.
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 100 г корня сельдерея мелкими кубиками.
Шаг 3
Нарежьте 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
Шаг 4
Смешайте все нарезанные ингредиенты в глубокой миске, добавьте 30 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.
Шаг 5
Добавьте 20 г мелко нарезанного укропа и тщательно перемешайте.
Шаг 6
Подавайте салат охлажденным, украсив сверху свежими веточками укропа.