Эстетика и свиданияГорячие блюда
Салат с авокадо и растительным молоком в лимонной заправке
- 30 мин
- 1 порция
- 715 ккал
715ккал
10белки, г
63жиры, г
34углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Авокадо2 шт.
- Огурцы150 г
- Помидоры черри100 г
- Лимон1 шт.
- Растительное молоко100 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Лимонная заправка
-
Шаг 1
Выжмите сок из 1 лимона в миску.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла и щепотку соли.
-
Шаг 3
Тщательно перемешайте до получения однородной консистенции.
Салат с авокадо и растительным молоком в лимонной заправке
-
Шаг 1
Нарежьте 2 авокадо на половинки, удалите косточки и нарежьте мякоть кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г огурцов тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Разрежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 4
Соберите все нарезанные ингредиенты в салатнице и добавьте Лимонная заправка.
-
Шаг 5
Подавайте салат теплым, приправив черным перцем по вкусу.
