Подобрать рецепт
Салат из скумбрии с морковью, чесноком и укропом

Уютный вечерСалаты и Боулы

Салат из скумбрии с морковью, чесноком и укропом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 816 ккал
816ккал
57белки, г
60жиры, г
12углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 300 г скумбрии до готовности, затем остудите и нарежьте на кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Натрите 150 г моркови на крупной терке.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Измельчите 2 зубчика чеснока и 30 г укропа.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте скумбрию, морковь, чеснок и укроп в одной миске.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Заправьте салат 20 мл оливкового масла, добавьте соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте салат охлажденным.

Теги и подборки

Уютный вечерСалаты и БоулыКухня: РусскаяХолодноеБыстро

Похожие рецепты