
Эстетика и свиданияСалаты и Боулы
Салат из пекинской капусты с острым перцем и морепродуктами
- 30 мин
- 1 порция
- 562 ккал
562ккал
44белки, г
35жиры, г
20углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Пекинская капуста300 г
- Острый перец50 г
- Креветки200 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Соевый соус20 мл
- Лук репчатый50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г пекинской капусты тонкими полосками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г острого перца и 50 г лука репчатого.
-
Шаг 3
Очистите 200 г креветок и обжарьте их на сковороде с 2 зубчиками чеснока, добавив 30 мл оливкового масла.
-
Шаг 4
Смешайте все ингредиенты в глубокой миске, добавив 20 мл соевого соуса.
-
Шаг 5
Подавайте салат сразу же, чтобы сохранить свежесть ингредиентов.





