
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Ризотто с ананасом и креветками
- 40 мин
- 1 порция
- 1822 ккал
1822ккал
79белки, г
51жиры, г
268углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Рис белый300 г
- Креветки200 г
- Ананас консерв.150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Пармезан50 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 2
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г белого риса и обжаривайте, помешивая, 2-3 минуты.
-
Шаг 4
Постепенно добавляйте бульон, помешивая, пока рис не станет мягким и кремовым.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г креветок и 150 г консервированного ананаса, нарезанного кубиками, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 7
Снимите с огня и добавьте 50 г тертого пармезана, тщательно перемешайте.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежими листьями базилика.





