Салат из овсянки с куриным филе и шпинатом

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Отварите 100 г овсянки в подсоленной воде до готовности, затем остудите.

2. 

   Шаг 2

   Обжарьте 150 г куриного филе на сковороде до золотистой корочки, посолите и поперчите.

3. 

   Шаг 3

   Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.

4. 

   Шаг 4

   Смешайте в миске овсянку, куриное филе, шпинат и помидоры черри.

5. 

   Шаг 5

   Заправьте салат 15 мл оливкового масла, посолите и поперчите по вкусу.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Салат с кефиром, курицей и шпинатом30 мин361 ккал Салат с шпинатом и кокосовой стружкой20 мин783 ккал Арахисовый салат с курицей и овощами30 мин851 ккал Теплый салат с фундуком и шпинатом30 мин551 ккал Салат с рисовой лапшой, острым перцем и курицей30 мин999 ккал Салат с фунчозой, куриным филе и шпинатом30 мин682 ккал