Подобрать рецепт
Пюре из батата с миндалем и куриным филе

Быстро и простоГорячие блюда

Пюре из батата с миндалем и куриным филе

Автор: Шеф АИ

  • 40 мин
  • 1 порция
  • 1212 ккал
1212ккал
88белки, г
60жиры, г
90углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 400 г батата и нарежьте его кубиками.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Отварите батат в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Обжарьте 300 г куриного филе на сковороде с 30 г сливочного масла до золотистой корочки, около 7-10 минут с каждой стороны.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Измельчите 50 г миндаля на сковороде до золотистого цвета.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Слейте воду с батата и сделайте пюре, добавив соль и черный перец по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте пюре из батата, сверху выкладывая куриное филе и посыпая обжаренным миндалем.

Теги и подборки

Быстро и простоГорячие блюдаКухня: АмериканскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты