
Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Плато с морским коктейлем и каперсами
- 30 мин
- 1 порция
- 585 ккал
585ккал
49белки, г
35жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Морской коктейль300 г
- Каперсы50 г
- Помидоры черри100 г
- Огурцы100 г
- Оливковое масло30 мл
- Чеснок1 зубчик
- Лимон1 шт.
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В миске смешайте 300 г Морской коктейль, 50 г Каперсы, 100 г нарезанных пополам Помидоры черри и 100 г нарезанных кружочками Огурцы.
-
Шаг 2
Добавьте 30 мл оливкового масла и 1 мелко нарезанный Чеснок, тщательно перемешайте.
-
Шаг 3
Подавайте на тарелке, украсив дольками Лимон.





