
Эстетика и свиданияНапитки и Коктейли
Коктейль с каперсами и панировочными сухарями
- 15 мин
- 1 порция
- 345 ккал
345ккал
7белки, г
21жиры, г
32углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Каперсы50 г
- Панировочные сухари30 г
- Огурцы100 г
- Помидоры черри100 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г огурцов мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г помидоров черри пополам.
-
Шаг 3
В блендере смешайте 50 г каперсов, нарезанные огурцы и помидоры черри.
-
Шаг 4
Добавьте 20 мл оливкового масла, соль и черный перец по вкусу, перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 5
Подавайте коктейль, посыпав сверху 30 г панировочных сухарей.





