
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Плато с фасолью и копченой колбасой
- 45 мин
- 1 порция
- 1566 ккал
1566ккал
62белки, г
107жиры, г
86углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Фасоль консерв.400 г
- Колбаса копченая200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок3 зубчика
- Перец болгарский150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г колбасы копченой на кусочки.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 150 г болгарского перца.
-
Шаг 3
Измельчите 3 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
На разогретой сковороде с 30 мл оливкового масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте к луку нарезанную колбасу и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте нарезанный болгарский перец и чеснок, жарьте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Добавьте 400 г консервированной фасоли, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью, если есть.





