Уютный вечерЗакуски и Перекусы

Плато из запеченных куриных крылышек и нута

Name: Плато из запеченных куриных крылышек и нута
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Американская
Ingredients: Куриные крылышки — 800 г; Нут — 400 г; Чеснок — 5 г; Оливковое масло — 30 мл; Соль — 5 г; Черный перец — 3 г; Паприка сладкая — 5 г; Петрушка — 10 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
3534 ккал

3534ккал

230белки, г

183жиры, г

250углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Разогрейте духовку до 200°C.
Шаг 2
Смешайте 800 г куриных крылышек с 30 мл оливкового масла, 5 г соли, 3 г черного перца и 5 г паприки.
Шаг 3
Выложите куриные крылышки на противень и запекайте в духовке в течение 30 минут до золотистой корочки.
Шаг 4
Отварите 400 г нута до готовности, затем смешайте с 5 г измельченного чеснока, 10 г нарезанной петрушки и 5 мл оливкового масла.
Шаг 5
Подавайте горячие куриные крылышки вместе с Нутом.