
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Пирог с семенами чиа, свеклой и козьим сыром
- 60 мин
- 1 порция
- 2443 ккал
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Свекла300 г
- Семена чиа100 г
- Сыр Фета150 г
- Мука пшеничная200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Оливковое масло50 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 300 г свеклы до мягкости, затем остудите и нарежьте кубиками.
-
Шаг 2
Смешайте 100 г семян чиа с 300 мл воды и оставьте на 30 минут для набухания.
-
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 200 г муки, 2 яйца, 50 мл оливкового масла, 1 ч.л. соли и 1/2 ч.л. черного перца до получения однородного теста.
-
Шаг 4
Раскатайте тесто и выложите его в форму для выпечки, формируя бортики.
-
Шаг 5
Выложите на тесто нарезанную свеклу и равномерно распределите 150 г крошеного сыра Фета.
-
Шаг 6
Смешайте набухшие семена чиа с начинкой и равномерно распределите по пирогу.
-
Шаг 7
Выпекайте пирог в предварительно разогретой духовке при 180°C в течение 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 8
Дайте пирогу немного остыть перед нарезкой и подачей.





