Подобрать рецепт
Пирог с киноа и морскими гребешками

Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)

Пирог с киноа и морскими гребешками

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 2095 ккал
2095ккал
133белки, г
109жиры, г
133углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г киноа в подсоленной воде до готовности, затем откиньте на сито.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока, обжарьте на 50 г сливочного масла до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г гребешков к обжаренному луку и чесноку, готовьте 5-7 минут до золотистой корочки.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Смешайте отваренную киноа, обжаренные гребешки, лук и чеснок, добавьте 2 яйца и 100 г тертого твердого сыра, перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Выложите смесь в форму для выпечки и запекайте в духовке при 180°C в течение 30 минут.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Дайте пирогу немного остыть перед нарезкой и подачей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)Кухня: АзиатскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты