
Быстро и простоЗавтраки
Перепелиные яйца с запеченными кабачками
- 30 мин
- 1 порция
- 1599 ккал
1599ккал
97белки, г
126жиры, г
19углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца перепелиные8 шт
- Кабачки300 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка10 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков кружочками толщиной 1 см.
-
Шаг 2
Смешайте кабачки с 20 мл оливкового масла, солью и черным перцем.
-
Шаг 3
Выложите кабачки на противень и запекайте в духовке при 200°C в течение 15 минут.
-
Шаг 4
Отварите 8 перепелиных яиц в кипящей воде в течение 4 минут, затем охладите в холодной воде.
-
Шаг 5
Очистите перепелиные яйца и нарежьте их пополам.
-
Шаг 6
Подавайте запеченные кабачки, украсив их половинками Перепелиные яйца и посыпав свежей петрушкой.





