
Уютный вечерГорячие блюда
Перцы, фаршированные овощами и плавленым сыром
- 50 мин
- 1 порция
- 718 ккал
718ккал
30белки, г
50жиры, г
38углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Перец болгарский4 шт
- Морковь100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Плавленый сыр150 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Разогрейте духовку до 180°C.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г моркови и 50 г лука репчатого мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Измельчите 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 4
На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте нарезанные морковь, лук и чеснок, обжаривайте до мягкости.
-
Шаг 5
Снимите с огня и добавьте 150 г плавленого сыра, перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 6
Разрежьте 4 шт перца болгарского пополам и удалите семена.
-
Шаг 7
Наполните половинки перцев полученной овощной начинкой.
-
Шаг 8
Выложите фаршированные перцы на противень и запекайте в духовке 25-30 минут.
-
Шаг 9
Подавайте горячими, посыпанными солью и черным перцем по вкусу.





