
Уютный вечерСупы
Куриный суп с картошкой и перцем болгарским
- 60 мин
- 1 порция
- 560 ккал
560ккал
78белки, г
7жиры, г
47углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Картофель200 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Чеснок2 г
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г куриного филе кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 200 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
Нарежьте 100 г перца болгарского и 50 г моркови соломкой, мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 2 г чеснока.
-
Шаг 4
В кастрюле на плите разогрейте 2 ст. ложки растительного масла и обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 5
Добавьте куриное филе и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте морковь, перец и чеснок, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 7
Влейте 1 литр бульона, добавьте картофель, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 8
Доведите до кипения, затем уменьшите огонь и варите 30 минут до готовности картофеля.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





