
Быстро и простоСупы
Овощной суп с морским коктейлем и перцем болгарским
- 30 мин
- 1 порция
- 410 ккал
410ккал
38белки, г
4жиры, г
54углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель200 г
- Морковь100 г
- Перец болгарский150 г
- Морской коктейль200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г картофеля и 100 г моркови кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г перца болгарского и 50 г лука репчатого мелкими кусочками.
-
Шаг 3
В кастрюле на плите разогрейте 1 л бульона до кипения.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные картофель, морковь и лук в кипящий бульон, варите 10 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 200 г морского коктейля и нарезанный перец, варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Добавьте соль и черный перец по вкусу, перемешайте и дайте настояться 5 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячий суп в глубоких тарелках.





