
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Овощной пирог с картошкой и брокколи на растительном молоке
- 60 мин
- 1 порция
- 1587 ккал
1587ккал
46белки, г
40жиры, г
263углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Брокколи200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок2 зубчика
- Растительное молоко200 мл
- Мука пшеничная250 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
Обжарьте лук и морковь на 30 мл растительного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г брокколи, 2 зубчика чеснока и обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 5
В миске смешайте 250 г муки, 200 мл растительного молока, соль и перец до получения однородного теста.
-
Шаг 6
Вылейте тесто в форму для выпечки, сверху выложите овощную начинку.
-
Шаг 7
Выпекайте в разогретой духовке при 180°C около 30-35 минут до золотистой корочки.





