
Уютный вечерВыпечка (Несладкая)
Овощной пирог с кабачками и шпинатом
- 60 мин
- 1 порция
- 1386 ккал
1386ккал
51белки, г
67жиры, г
140углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кабачки300 г
- Шпинат200 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Яйца куриные2 шт.
- Мука пшеничная150 г
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г кабачков и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 100 г репчатого лука и обжарьте его на сливочном масле до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте нарезанные кабачки и морковь к луку, обжаривайте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 200 г шпината, перемешайте и готовьте до мягкости шпината.
-
Шаг 5
В отдельной миске взбейте 2 яйца, добавьте 150 г муки, соль и черный перец, перемешайте до однородной массы.
-
Шаг 6
Соедините овощную смесь с тестом и тщательно перемешайте.
-
Шаг 7
Вылейте смесь в форму для выпечки и разровняйте поверхность.
-
Шаг 8
Выпекайте в предварительно разогретой духовке при 180°C около 30-35 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 9
Подавайте горячим, нарезанным на порции.





