Подобрать рецепт
Омлет с рукколой и шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Омлет с рукколой и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 20 мин
  • 1 порция
  • 815 ккал
815ккал
55белки, г
61жиры, г
6углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Взбейте 4 яйца в миске с добавлением соли и черного перца.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде растопите 20 г сливочного масла на среднем огне.

  3. Шаг 3

    Добавьте 100 г шпината и обжаривайте до мягкости.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Залейте взбитые яйца в сковороду, равномерно распределяя их по шпинату.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Когда омлет начнет схватываться, добавьте 50 г рукколы сверху.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Готовьте до полной готовности, затем сложите омлет пополам и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты