
Быстро и простоЗавтраки
Омлет с маскарпоне и шпинатом
- 20 мин
- 1 порция
- 1203 ккал
1203ккал
59белки, г
101жиры, г
10углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Яйца куриные4 шт.
- Маскарпоне100 г
- Шпинат100 г
- Сливочное масло20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
В миске взбейте 4 яйца с 100 г Маскарпоне, добавьте щепотку соли и черного перца.
-
Шаг 2
На сковороде растопите 20 г сливочного масла на среднем огне.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г шпината и обжаривайте, пока он не станет мягким.
-
Шаг 4
Вылейте яичную смесь на шпинат и готовьте до тех пор, пока омлет не схватится.
-
Шаг 5
Сложите омлет пополам и подавайте горячим.





