Подобрать рецепт
Тортилья с ветчиной и шпинатом

Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)

Тортилья с ветчиной и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 1822 ккал
1822ккал
90белки, г
114жиры, г
94углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Взбейте 3 яйца в миске, добавьте щепотку соли и черного перца.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде растопите 20 г сливочного масла и добавьте 100 г шпината, обжаривайте до мягкости.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 150 г нарезанной ветчины к шпинату и обжаривайте еще 2 минуты.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Влейте взбитые яйца в сковороду и готовьте на среднем огне до начала схватывания яиц.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Посыпьте 50 г тертого твердого сыра и накройте тортильей, готовьте еще 5 минут до расплавления сыра.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Сложите тортилью пополам и подавайте горячей.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)Кухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты