
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Огуречный тарт с крабовым мясом и авокадо
- 60 мин
- 1 порция
- 2337 ккал
2337ккал
90белки, г
146жиры, г
167углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Огурцы300 г
- Авокадо150 г
- Краб200 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сметана100 г
- Мука пшеничная200 г
- Сливочное масло100 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Приготовьте тесто, смешав 200 г муки, 100 г сливочного масла, 1 яйцо и щепотку соли, замесите до однородности.
-
Шаг 2
Раскатайте тесто и выложите его в форму для выпечки, сделайте бортики.
-
Шаг 3
Предварительно разогрейте духовку до 180°C и выпекайте тесто 15 минут до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Нарежьте 300 г огурцов тонкими кружочками и 150 г авокадо кубиками.
-
Шаг 5
Смешайте 200 г краба, 100 г сметаны, 1 яйцо, щепотку соли и черного перца.
-
Шаг 6
Выложите крабовую смесь на выпеченное тесто, сверху разместите огурцы и авокадо.
-
Шаг 7
Запекайте тарт в духовке еще 20 минут при 180°C.
-
Шаг 8
Подавайте тарт горячим, нарезанным на порционные кусочки.





