
Эстетика и свиданияВыпечка (Несладкая)
Гречневый пирог с креветками и авокадо
- 60 мин
- 1 порция
- 1650 ккал
1650ккал
83белки, г
88жиры, г
133углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Гречка200 г
- Креветки150 г
- Авокадо1 шт.
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Яйца куриные2 шт.
- Сливочное масло50 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Отварите 200 г гречки до готовности и остудите.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука и 2 зубчика чеснока, обжарьте на 50 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г очищенных креветок к луку и обжаривайте до розового цвета.
-
Шаг 4
В миске смешайте отваренную гречку, обжаренные лук и креветки, добавьте 2 яйца, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
Выложите начинку в форму для выпечки и запекайте в разогретой до 180°C духовке 30 минут.
-
Шаг 6
Нарежьте 1 авокадо и подавайте пирог, украсив кусочками авокадо.





