
ДесертыДесерты
Мятный бифштекс с ягодами
- 40 мин
- 1 порция
- 689 ккал
689ккал
49белки, г
47жиры, г
16углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Говядина (мякоть)250 г
- Мята10 г
- Клубника100 г
- Малина100 г
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 250 г говядины на стейки толщиной 2 см.
-
Шаг 2
Приправьте стейки солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 3
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте стейки на среднем огне по 4-5 минут с каждой стороны до желаемой степени прожарки.
-
Шаг 4
Мелко нарежьте 10 г мяты и посыпьте ею готовые стейки.
-
Шаг 5
Подавайте стейки, украсив их свежими ягодами: 100 г клубники и 100 г малины.





