
Уютный вечерСупы
Морковный суп с картофелем и зеленью
- 40 мин
- 1 порция
- 618 ккал
618ккал
11белки, г
32жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель300 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Укроп20 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
- Вода1 л
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и 200 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 300 г картофеля кубиками.
-
Шаг 3
В кастрюле разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте лук и морковь до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте картофель и 1 л воды, доведите до кипения и варите 20 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 2 зубчика чеснока, нарезанных мелко, и варите еще 5 минут.
-
Шаг 6
Снимите с огня, добавьте 20 г укропа, посолите и поперчите по вкусу.
-
Шаг 7
Подавайте горячим, украсив свежей зеленью.





