Быстро и простоНапитки и Коктейли

Морковный смузи с зирой и имбирем

Name: Морковный смузи с зирой и имбирем
Total time: 15 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Азиатская
Ingredients: Морковь — 300 г; Имбирь — 20 г; Зира — 5 г; Вода минеральная — 200 мл

Автор: Шеф АИ

15 мин
1 порция
138 ккал

138ккал

5белки, г

1жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Морковь300 г
Имбирь20 г
Зира5 г
Вода минеральная200 мл

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите и нарежьте 300 г моркови на кусочки.
Шаг 2
Добавьте в блендер нарезанную морковь, 20 г очищенного имбиря, 5 г зиры и 200 мл минеральной воды.
Шаг 3
Смешайте до получения однородной консистенции.
Шаг 4
Перелейте смузи в стакан и подавайте холодным.