
Быстро и простоНапитки и Коктейли
Смузи из помидоров черри, моркови и имбиря
- 15 мин
- 1 порция
- 129 ккал
129ккал
4белки, г
1жиры, г
26углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Помидоры черри300 г
- Морковь150 г
- Имбирь20 г
- Вода минеральная200 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г моркови мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Очистите 20 г имбиря и нарежьте его тонкими ломтиками.
-
Шаг 3
Поместите 300 г помидоров черри, нарезанную морковь, ломтики имбиря и 200 мл минеральной воды в блендер.
-
Шаг 4
Смешайте до получения однородной консистенции.
-
Шаг 5
Подавайте смузи в высоком стакане, украсив сверху несколькими целыми помидорами черри.





