Подобрать рецепт
Мини-закуски с кукурузой и запеченной морковью

Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Мини-закуски с кукурузой и запеченной морковью

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 601 ккал
601ккал
13белки, г
34жиры, г
71углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Разогрейте духовку до 200°C.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Очистите и нарежьте 200 г моркови на тонкие бруски.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Смешайте морковь с 15 мл оливкового масла, солью и черным перцем.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Выложите морковь на противень и запекайте в духовке 20 минут до золотистой корочки.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Отделите зерна кукурузы от початка и обжарьте их на сковороде с оставшимся оливковым маслом, добавив соль и перец.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте запеченную морковь, посыпанную свежей нарезанной петрушкой, рядом с обжаренной кукурузой.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияЗакуски и ПерекусыКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты