
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с кальмарами, чесноком и лаймом
- 30 мин
- 1 порция
- 492 ккал
492ккал
55белки, г
26жиры, г
4углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Кальмары300 г
- Чеснок5 г
- Лайм1 шт.
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Очистите 300 г кальмаров и нарежьте их кольцами.
-
Шаг 2
Нарежьте 5 г чеснока мелко и добавьте к кальмарам.
-
Шаг 3
Добавьте 20 мл оливкового масла, сок одного лайма, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Обжарьте кальмары на сковороде на сильном огне в течение 3-4 минут до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Подавайте горячими, украсив дольками лайма.





