Уютный вечерЗакуски и Перекусы
Мини-закуски с индейкой и сладким картофелем
- 40 мин
- 1 порция
- 663 ккал
663ккал
76белки, г
20жиры, г
44углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)300 г
- Батат200 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок1 зубчик
- Оливковое масло15 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Приготовление индейки
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г индейки мелкими кусочками.
-
Шаг 2
Обжарьте индейку на сковороде с 15 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока, измельченным, до золотистой корочки.
Приготовление сладкого картофеля
-
Шаг 1
Очистите 200 г батата и нарежьте его кубиками.
-
Шаг 2
Отварите батат в подсоленной воде до мягкости, около 15 минут.
Мини-закуски с индейкой и сладким картофелем
-
Шаг 1
Приготовьте Приготовление индейки.
-
Шаг 2
Приготовьте Приготовление сладкого картофеля.
-
Шаг 3
Смешайте обжаренную индейку с отварным бататом, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 4
Сформируйте небольшие закуски из смеси и обжарьте их на сковороде до золотистой корочки.
