
Уютный вечерСалаты и Боулы
Теплый салат с индейкой и помидорами черри в бульоне
- 40 мин
- 1 порция
- 793 ккал
793ккал
84белки, г
40жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Индейка (филе)300 г
- Помидоры черри200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Бульон500 мл
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Петрушка20 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г индейки кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока мелко.
-
Шаг 3
Разогрейте 30 мл оливкового масла на плите и обжарьте индейку до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Добавьте лук и чеснок, обжаривайте до прозрачности лука.
-
Шаг 5
Добавьте 500 мл бульона, доведите до кипения и варите 10 минут.
-
Шаг 6
Добавьте 200 г помидоров черри, варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, посыпав свежей нарезанной петрушкой.





