Подобрать рецепт
Мидии в белом вине с чесноком и петрушкой

Уютный вечерГорячие блюда

Мидии в белом вине с чесноком и петрушкой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 798 ккал
798ккал
58белки, г
40жиры, г
19углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите 500 г мидий, удалив раковины и грязь.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Нарежьте 4 зубчика чеснока мелко.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нагрейте 30 мл оливкового масла на сковороде и обжарьте чеснок до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте очищенные мидии на сковороду, влейте 200 мл белого вина и накройте крышкой.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Готовьте мидии на среднем огне 5-7 минут, пока они не раскроются.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Добавьте 30 г нарезанной петрушки и перемешайте перед подачей.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: ФранцузскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты