
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Луковые чипсы с пряными травами
- 30 мин
- 1 порция
- 425 ккал
425ккал
6белки, г
32жиры, г
30углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Лук репчатый300 г
- Оливковое масло30 мл
- Паприка сладкая5 г
- Соль5 г
- Прованские травы5 г
- Черный перец2 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 300 г лука репчатого тонкими кольцами.
-
Шаг 2
Смешайте лук с 30 мл оливкового масла, 5 г паприки, 5 г соли, 5 г прованских трав и 2 г черного перца.
-
Шаг 3
Выложите лук на противень в один слой и запекайте в духовке при 180°C в течение 20 минут до золотистого цвета и хрустящей текстуры.
-
Шаг 4
Подавайте горячие луковые чипсы, наслаждаясь их хрустящей текстурой и ароматом пряных трав.





