Быстро и простоСупы
Куриный суп с пастой и шпинатом
- 40 мин
- 1 порция
- 746 ккал
746ккал
85белки, г
8жиры, г
82углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе300 г
- Макароны100 г
- Шпинат100 г
- Лук репчатый50 г
- Морковь50 г
- Чеснок1 зубчик
- Бульон1 л
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 50 г лука репчатого и 50 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Обжарьте лук и морковь на плите до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 300 г куриного филе, обжарьте до золотистой корочки.
-
Шаг 4
Влейте 1 л бульона и доведите до кипения.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г макарон и варите до готовности.
-
Шаг 6
Добавьте 100 г шпината и 1 зубчик чеснока, варите еще 5 минут.
-
Шаг 7
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 8
Подавайте горячим, наслаждаясь ароматом свежих ингредиентов.
