
Уютный вечерГорячие блюда
Куриный рулет с маскарпоне и шпинатом
- 60 мин
- 1 порция
- 1672 ккал
1672ккал
132белки, г
121жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное филе500 г
- Маскарпоне200 г
- Шпинат150 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Оливковое масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г куриного филе на тонкие пласты.
-
Шаг 2
Обжарьте 2 зубчика чеснока на 30 мл оливкового масла до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Добавьте 150 г шпината к чесноку и готовьте до увядания.
-
Шаг 4
Смешайте шпинат с 200 г маскарпоне, добавьте соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 5
На каждый кусок куриного филе положите начинку и сверните рулетом.
-
Шаг 6
Запекайте рулеты в духовке при 180°C в течение 25 минут до золотистой корочки.





