Подобрать рецепт
Желатиновые тосты с куриным филе и шпинатом

Быстро и простоЗавтраки

Желатиновые тосты с куриным филе и шпинатом

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 579 ккал
579ккал
82белки, г
26жиры, г
3углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Замочите 10 г желатина в 50 мл холодной воды.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте 300 г куриного филе на сковороде с 20 мл оливкового масла и 1 зубчиком чеснока до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 100 г шпината к куриному филе и готовьте до мягкости шпината.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Растопите желатин на медленном огне и добавьте в смесь куриного филе и шпината, тщательно перемешайте.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    На каждый ломтик ржаного хлеба выложите равномерно смесь куриного филе и шпината, формируя аккуратные тосты.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Охладите тосты в холодильнике до застывания желатина, около 15 минут.

  7. Шаг 7

    Шаг 7

    Подавайте тосты холодными, нарезанными на порционные кусочки.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: ИтальянскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты