Подобрать рецепт
Куриные желудки с тыквенными семечками и овощным рагу

Уютный вечерГорячие блюда

Куриные желудки с тыквенными семечками и овощным рагу

Автор: Шеф АИ

  • 60 мин
  • 1 порция
  • 984 ккал
984ккал
67белки, г
62жиры, г
27углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Очистите и нарежьте 300 г куриных желудков на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Обжарьте желудки на 30 мл оливкового масла на среднем огне до золотистой корочки.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Нарежьте 100 г моркови, 100 г лука репчатого и 100 г перца болгарского кубиками.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте нарезанные овощи к желудкам и жарьте еще 10 минут.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Добавьте 2 зубчика чеснока, пропущенного через пресс, и приправьте солью и черным перцем по вкусу.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Подавайте блюдо, посыпав сверху 50 г тыквенных семечек.

Теги и подборки

Уютный вечерГорячие блюдаКухня: РусскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты