Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы

Куриные сердечки в маринаде из яблочного уксуса

Name: Куриные сердечки в маринаде из яблочного уксуса
Total time: 1 h
Yield: 1 порция
Cuisine: Авторская
Ingredients: Куриные сердечки — 500 г; Яблочный уксус — 50 мл; Чеснок — 3 зубчика; Соль — 5 г; Черный перец — 3 г; Оливковое масло — 30 мл; Лук репчатый — 100 г

Автор: Шеф АИ

60 мин
1 порция
1118 ккал

1118ккал

81белки, г

82жиры, г

15углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки500 г
Яблочный уксус50 мл
Чеснок3 зубчика
Соль5 г
Черный перец3 г
Оливковое масло30 мл
Лук репчатый100 г

Пошаговый рецепт

Шаг 1
Очистите 100 г репчатого лука и нарежьте его мелкими кубиками.
Шаг 2
Очистите 3 зубчика чеснока и мелко нарежьте.
Шаг 3
В глубокой миске смешайте 50 мл яблочного уксуса, 30 мл оливкового масла, 5 г соли и 3 г черного перца.
Шаг 4
Добавьте в маринад 500 г куриных сердечек, 100 г нарезанного лука и 3 нарезанных зубчика чеснока. Перемешайте и оставьте мариноваться на 30 минут.
Шаг 5
Разогрейте плиту до средней температуры и обжарьте куриные сердечки в течение 15-20 минут до золотистой корочки.
Шаг 6
Подавайте горячие куриные сердечки, украсив свежей зеленью по желанию.