
Уютный вечерГорячие блюда
Тушенка с картофелем и куриными сердечками
- 60 мин
- 1 порция
- 1640 ккал
1640ккал
90белки, г
97жиры, г
100углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Картофель500 г
- Куриные сердечки300 г
- Лук репчатый100 г
- Морковь100 г
- Чеснок5 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
- Тушенка200 г
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 500 г картофеля крупными кубиками.
-
Шаг 2
Нарежьте 100 г лука репчатого и 100 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте лук и морковь до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте 300 г куриных сердечек и обжаривайте до готовности.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанный картофель, 200 г тушенки, 5 г чеснока, соль и черный перец по вкусу.
-
Шаг 6
Залейте все водой так, чтобы она покрывала ингредиенты, и доведите до кипения.
-
Шаг 7
Уменьшите огонь и тушите под крышкой 30-40 минут до мягкости картофеля.





