
Уютный вечерГорячие блюда
Куриные сердечки в кетчупе с луком и морковью
- 40 мин
- 1 порция
- 1253 ккал
1253ккал
84белки, г
82жиры, г
45углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные сердечки500 г
- Лук репчатый150 г
- Морковь100 г
- Кетчуп100 г
- Растительное масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нагрейте 30 мл растительного масла на плите в сковороде.
-
Шаг 2
Нарежьте 150 г лука репчатого полукольцами и добавьте в сковороду, обжаривайте до золотистого цвета.
-
Шаг 3
Очистите и натрите 100 г моркови на крупной терке, добавьте к луку и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Добавьте 500 г куриных сердечек в сковороду, обжаривайте до полной готовности, около 10-15 минут.
-
Шаг 5
Добавьте 100 г кетчупа, посолите и поперчите по вкусу, перемешайте и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 6
Подавайте горячими, украсив зеленью по желанию.





