Уютный вечерГорячие блюда

Куриные сердечки с морковным салатом

Name: Куриные сердечки с морковным салатом
Total time: 45 min
Yield: 1 порция
Cuisine: Русская
Ingredients: Куриные сердечки — 500 г; Морковь — 200 г; Лук репчатый — 100 г; Чеснок — 2 зубчика; Оливковое масло — 30 мл; Соль — по вкусу; Черный перец — по вкусу

Автор: Шеф АИ

45 мин
1 порция
1175 ккал

1175ккал

83белки, г

82жиры, г

26углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Открыть в Шеф АИ

Ингредиенты

Куриные сердечки500 г
Морковь200 г
Лук репчатый100 г
Чеснок2 зубчика
Оливковое масло30 мл
Сольпо вкусу
Черный перецпо вкусу

Пошаговый рецепт

Морковный салат

Шаг 1
Нарежьте 200 г моркови тонкими полосками.
Шаг 2
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
Шаг 3
Добавьте 30 мл оливкового масла, 2 зубчика чеснока, измельченного, и перемешайте.

Куриные сердечки с морковным салатом

Шаг 1
Обжарьте 500 г куриных сердечек на сковороде с 30 мл оливкового масла до золотистой корочки.
Шаг 2
Добавьте 100 г нарезанного лука и жарьте до прозрачности.
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
Шаг 4
Подавайте горячие куриные сердечки с Морковный салат.