
Быстро и простоВыпечка (Несладкая)
Куриные крылышки в тесте с тыквой и морковью
- 60 мин
- 1 порция
- 2356 ккал
2356ккал
150белки, г
105жиры, г
196углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриные крылышки500 г
- Тыква200 г
- Морковь150 г
- Мука пшеничная250 г
- Яйца куриные2 шт.
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное маслодля жарки
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г тыквы и 150 г моркови мелкими кубиками.
-
Шаг 2
В миске смешайте 250 г муки, 2 яйца, соль и черный перец до получения однородного теста.
-
Шаг 3
Обваляйте 500 г куриных крылышек в тесте, затем добавьте нарезанные овощи.
-
Шаг 4
Разогрейте растительное масло на плите и обжаривайте крылышки до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Переложите обжаренные крылышки на противень и запекайте в духовке при температуре 200°C в течение 20 минут.





