
Эстетика и свиданияЗакуски и Перекусы
Куриные бедра с грибами и сметанным соусом
- 60 мин
- 1 порция
- 1867 ккал
1867ккал
113белки, г
146жиры, г
15углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриное бедро600 г
- Шампиньоны200 г
- Сметана150 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
- Растительное масло30 мл
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г репчатого лука мелкими кубиками.
-
Шаг 2
Очистите и нарежьте 200 г шампиньонов ломтиками.
-
Шаг 3
На разогретой сковороде с 30 мл растительного масла обжарьте лук до прозрачности.
-
Шаг 4
Добавьте нарезанные шампиньоны и обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 5
Добавьте 600 г куриных бедер, посолите и поперчите по вкусу, обжаривайте до золотистой корочки.
-
Шаг 6
Добавьте 150 г сметаны и 2 зубчика чеснока, пропущенных через пресс, перемешайте и тушите на слабом огне 15 минут.
-
Шаг 7
Подавайте горячими, украсив зеленью.





