
Быстро и простоГорячие блюда
Куриная печень с тыквой и паприкой
- 30 мин
- 1 порция
- 710 ккал
710ккал
63белки, г
40жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Тыква200 г
- Перец болгарский100 г
- Лук репчатый50 г
- Чеснок2 зубчика
- Паприка сладкая10 г
- Оливковое масло20 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
-
Шаг 1
Нарежьте 200 г тыквы кубиками и 100 г перца болгарского полосками.
-
Шаг 2
Мелко нарежьте 50 г лука репчатого и 2 зубчика чеснока.
-
Шаг 3
На сковороде разогрейте 20 мл оливкового масла и обжарьте лук с чесноком до золотистого цвета.
-
Шаг 4
Добавьте к луку 300 г куриной печени и обжаривайте до готовности, посолив и поперчив по вкусу.
-
Шаг 5
Добавьте нарезанную тыкву и перец, посыпьте 10 г паприки и готовьте еще 10 минут до мягкости овощей.





