
Уютный вечерЗавтраки
Куриная печень с морковным пюре и зеленью
- 40 мин
- 1 порция
- 906 ккал
906ккал
62белки, г
61жиры, г
25углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Морковь200 г
- Лук репчатый100 г
- Чеснок2 зубчика
- Сливочное масло50 г
- Укроп30 г
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Морковное пюре
-
Шаг 1
Очистите и нарежьте 200 г моркови кружочками.
-
Шаг 2
Отварите морковь в подсоленной воде до мягкости, около 20 минут.
-
Шаг 3
Слейте воду и добавьте 30 г сливочного масла, тщательно пюрируйте до однородной массы.
Куриная печень с морковным пюре и зеленью
-
Шаг 1
Нарежьте 100 г лука репчатого и обжарьте на сковороде с 20 г сливочного масла до золотистого цвета.
-
Шаг 2
Добавьте 300 г куриной печени и 2 зубчика чеснока, обжаривайте до готовности, около 10 минут.
-
Шаг 3
Приправьте солью и черным перцем по вкусу, добавьте нарезанный укроп и перемешайте.
-
Шаг 4
Подавайте куриную печень на порции, добавив сверху Морковное пюре.





