Подобрать рецепт
Куриная печень с цветной капустой и чесноком

Быстро и простоЗавтраки

Куриная печень с цветной капустой и чесноком

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 731 ккал
731ккал
62белки, г
49жиры, г
10углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Нарежьте 300 г куриной печени на небольшие кусочки.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    Разделите 200 г цветной капусты на соцветия.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    На сковороде разогрейте 30 мл оливкового масла и обжарьте 3 зубчика чеснока, измельченных до золотистого цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте куриную печень и обжаривайте до готовности, посолите и поперчите по вкусу.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    В отдельной кастрюле отварите цветную капусту до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  6. Шаг 6

    Шаг 6

    Смешайте обжаренную куриную печень с цветной капустой и подавайте горячим.

Теги и подборки

Быстро и простоЗавтракиКухня: АвторскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты