Подобрать рецепт
Креветки в сладком чили с цветной капустой

Эстетика и свиданияГорячие блюда

Креветки в сладком чили с цветной капустой

Автор: Шеф АИ

  • 30 мин
  • 1 порция
  • 588 ккал
588ккал
62белки, г
22жиры, г
35углеводы, г

КБЖУ на 1 порцию

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

  1. Шаг 1

    Шаг 1

    Отварите 200 г цветной капусты до мягкости, затем откиньте на дуршлаг.

  2. Шаг 2

    Шаг 2

    На сковороде разогрейте 15 мл оливкового масла, добавьте 5 г мелко нарезанного чеснока и обжаривайте до золотистого цвета.

  3. Шаг 3

    Шаг 3

    Добавьте 300 г очищенных креветок, обжаривайте до розового цвета.

  4. Шаг 4

    Шаг 4

    Добавьте 50 г сладкого чили, перемешайте и готовьте еще 2 минуты.

  5. Шаг 5

    Шаг 5

    Подавайте креветки на подушке из цветной капусты, посолите и поперчите по вкусу.

Теги и подборки

Эстетика и свиданияГорячие блюдаКухня: ЯпонскаяГорячееБыстро

Похожие рецепты