
Эстетика и свиданияГорячие блюда
Куриная печень с черносливом и карамелизированным луком
- 45 мин
- 1 порция
- 972 ккал
972ккал
62белки, г
50жиры, г
72углеводы, г
КБЖУ на 1 порцию
Ингредиенты
- Куриная печень300 г
- Чернослив100 г
- Лук репчатый150 г
- Оливковое масло30 мл
- Сольпо вкусу
- Черный перецпо вкусу
Пошаговый рецепт
Карамелизированный лук
-
Шаг 1
Нарежьте 150 г лука репчатого полукольцами.
-
Шаг 2
Разогрейте 15 мл оливкового масла на сковороде и добавьте лук.
-
Шаг 3
Обжаривайте лук на среднем огне до золотистого цвета, около 15 минут.
Куриная печень с черносливом и карамелизированным луком
-
Шаг 1
Приготовьте Карамелизированный лук и отложите в сторону.
-
Шаг 2
На той же сковороде добавьте 15 мл оливкового масла и обжарьте 300 г куриной печени до золотистой корочки, около 5-7 минут.
-
Шаг 3
Добавьте 100 г чернослива, нарезанного на половинки, и готовьте еще 5 минут.
-
Шаг 4
Приправьте солью и черным перцем по вкусу.
-
Шаг 5
Подавайте куриную печень с черносливом, сверху добавив Карамелизированный лук.





