Курица с йогуртом и спаржей

Ингредиенты

Пошаговый рецепт

1. 

   Шаг 1

   Нарежьте 300 г куриного филе на кусочки и замаринуйте в 150 г Йогурт греческий, 2 зубчиками Чеснок, 30 мл Оливковое масло, соли и черного перца.

2. 

   Шаг 2

   Разогрейте духовку до 200°C.

3. 

   Шаг 3

   Выложите замаринованное куриное филе на противень и запекайте в духовке 25 минут до золотистой корочки.

4. 

   Шаг 4

   В это время отварите 200 г спаржи в кипящей подсоленной воде в течение 3-4 минут до ярко-зеленого цвета.

5. 

   Шаг 5

   Подавайте курицу, украсив сверху отваренной спаржей и дольками лимона.

Теги и подборки

Похожие рецепты

Курица с изюмом и спаржей45 мин781 ккал Батон с куриным филе и соусом песто30 мин963 ккал Баклажаны, фаршированные гранатом и курицей60 мин769 ккал Курица с сливами и запеченными овощами60 мин751 ккал Клюквенно-овощное рагу с курицей и картофелем60 мин1035 ккал Куриный суп с мускатным орехом и овощами60 мин585 ккал